断酒４１日め、ストレス

こんばんは🌛

断酒４１日めです。

生きてるとたくさんストレスがありますね。

仕事のトラブル、人間関係、お金の不安、夫婦仲、子供のこれからの心配、年老いた親とその介護、自身の健康、病気……

ふだん明るく元気にされてる方も、必ず生きてる上で幾つものストレスを抱えている。

子供だって大変、今は特に｢いじめ｣が酷い。

学校という狭い世界の中で子供なりにもがいています。

｢一難去ったらまた一難｣ならまだいい

｢一難去らずにまた一難｣だと、どんどんストレスを抱え込む。

そんな時、酒というのは便利だったんですね？

とりあえずキチキチに張りつめた脳みそを緩めてくれる。

酔うことで一時でもストレスから開放される。

酒というのは｢ありがたい飲み物｣です(笑)

でも、私の場合はそれが過ぎるんですね。

普通の人のような｢ほどよくストレスを緩和する｣なんてできない。

ストレスが｢火｣なら、私にとってのアルコールは正に｢油｣

どんどん火が大きくなる

関係ない周りにまで延焼し始める

やがて周り全部焼き付くして、自分まで燃え尽きて｢灰｣になる……

そんな酒だったんですね。

ただ、酒を初めて口にしてから

「そんな飲み方しか知らなかった」んです。

「酒だけが息抜きの友」だったんですね。

何か打ち込める「趣味」を持たないとダメですね(笑)

「一難去ったらまた一難｣ならまだいい。

「一難去らずにまた一難｣だと、どんどんストレスを抱え込む。

そこでまた酒に誘われるんでしょうね。

「……とりあえず今日は飲めよ…忘れろよ……」と。

子供の時と違い、一度頭がそれを覚えてしまっている。

でも今日も飲まなくて良かった。

飲んだ方が「楽になれた」んだろうけど、

飲まない方が「しんどかった」けど

飲まなくて良かった。

おかげで家族の笑顔も戻って来た……。

しみじみそう思いました。